高謙 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

高謙高雄
ID 129324

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5.1 km | 00:35:20 | 06:54/km

日期: 2015-04-15 15:54 - 地點: 飛機公園 - 天氣: 晴晴晴 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'52" / 06'56" / 06'56" / 07'00" / 06'52" / 06'16" /

上午捐血~下午軟腿~

4月累積里程 : 104.24 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 172.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EHUA, 李世豪和其他 17 人說推

·

樹香人快補充高梁點滴。

2015-04-15 20:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'56"	00:13'48"
3	06'56"	00:20'44"
4	07'00"	00:27'44"
5	06'52"	00:34'36"
5.1	06'14"	00:35'20"

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朋友動態

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