5.2 km | 00:25:02 | 04:48/km日期: 2015-03-31 18:22 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4620 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'20" / 04'51" / 04'39" / 04'41" / 04'30" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'41") | 668 / 668 | 181 / 106 |
| 2 | | 05'22" (+00'54") | 638 / 1307 | 181 / 102 |
| 3 | | 04'40" (+00'12") | 670 / 1977 | 184 / 115 |
| 4 | | 04'28" | 659 / 2636 | 186 / 119 |
| 5 | | 05'05" (+00'37") | 366 / 3003 | 182 / 107 |
| 6 | | 04'40" (+00'12") | 667 / 3671 | 183 / 116 |
| 7 | | 04'40" (+00'12") | 656 / 4327 | 187 / 114 |
| 8 | | 04'31" (+00'03") | 684 / 5012 | 189 / 116 |
| 9 | | 04'36" (+00'08") | 198 / 5211 | 185 / 117 |
3月累積里程 :
200.69 km 
saucony VIRRATA 2(紅) 累積 :
1455.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'51" | 00:10'11" |
| 3 | 04'39" | 00:14'50" |
| 4 | 04'41" | 00:19'31" |
| 5 | 04'30" | 00:24'01" |
| 5.2 | 04'48" | 00:25'02" |
展開計圈分析
留言 
