陳河穆 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳河穆彰化
ID 81584

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7.1 km | 00:37:48 | 05:19/km

日期: 2015-04-14 18:41 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 42%

Pace: 05'21" / 05'07" / 05'10" / 05'26" / 05'31" / 05'20" / 05'24" / 05'29" /

4月累積里程 : 19.31 km

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家芸, 陳明昕和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'07"	00:10'28"
3	05'10"	00:15'38"
4	05'26"	00:21'04"
5	05'31"	00:26'35"
6	05'20"	00:31'55"
7	05'24"	00:37'19"
7.1	05'27"	00:37'48"

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