ric 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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2.1 km | 00:11:00 | 05:14/km

日期: 2015-04-06 12:24 - 地點: Hung Hom TSTE Promenade - 天氣: 28C - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'17" / 05'15" / 04'40" /

4月累積里程 : 58.43 km

adidas adipure 累積 : 1053.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Carol Kwok, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'15"	00:10'32"
2.1	04'39"	00:11'00"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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