Dino歐吉桑 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dino歐吉桑高雄
ID 195523

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5.1 km | 00:26:31 | 05:14/km

日期: 2015-04-09 19:18 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'07" / 05'24" / 05'12" / 05'21" / 05'10" / 04'43" /

漸入佳境！

4月累積里程 : 110.55 km

Asics 虎走鞋二代 ASICS TJR270-2390 TARTHERZEAL 2 累積 : 1246.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李世豪, Brandon 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'24"	00:10'31"
3	05'12"	00:15'43"
4	05'21"	00:21'04"
5	05'10"	00:26'14"
5.1	04'41"	00:26'31"

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