張倍誠 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
ID 89462

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4.1 km | 00:21:15 | 05:10/km

日期: 2015-04-06 20:49 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'32" / 05'12" / 05'04" / 04'48" / 04'19" /

4月累積里程 : 208.94 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 3 累積 : 1038.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

家芸, 樺和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'12"	00:10'44"
3	05'04"	00:15'48"
4	04'48"	00:20'36"
4.1	04'19"	00:21'04"

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