☕陳松禮 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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6.3 km | 00:38:28 | 06:06/km

日期: 2015-04-07 20:57 - 地點: 體育場 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 07'35" / 05'40" / 05'44" / 06'00" / 06'06" / 05'44" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'31" (+01'52")

995 / 995

2

05'40"

(13'09")

05'39"

1001 / 1996

3

05'50"

(18'59")

05'45" (+00'06")

1012 / 3008

4

06'05"

(25'04")

06'02" (+00'23")

1006 / 4015

5

06'06"

(31'10")

06'04" (+00'25")

1003 / 5019

展開計圈分析

time's up again!

4月累積里程 : 145.16 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago

簡多多, nono 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	05'40"	00:13'15"
3	05'44"	00:18'59"
4	06'00"	00:24'59"
5	06'06"	00:31'05"
6	05'44"	00:36'49"
6.3	05'31"	00:38'28"

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