2.8 km | 00:19:19 | 06:49/km日期: 2021-08-09 06:37 - 平均心率: 138 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 5886 - 平均步頻: 304 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'55" / 06'57" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1006 / 1006 | 306 / 47 |
| 2 | | 06'54" (+00'01") | 1006 / 2013 | 327 / 44 |
| 3 | | 06'31" | 832 / 2846 | 273 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 181.58 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'57" | 00:13'52" |
| 2.8 | 06'32" | 00:19'19" |
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