黃添裕 2021/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃添裕 England
ID 206656

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7.8 km | 00:51:00 | 06:32/km

日期: 2021-08-08 06:48 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 72 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'15" / 06'33" / 05'56" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'13" (+00'11")

987 / 987

2

06'39"

(12'48")

06'02"

1101 / 2089

3

05'56"

(18'44")

06'30" (+00'28")

910 / 3000

4

02'58"

(21'42")

06'04" (+00'02")

488 / 3488

8月累積里程 : 181.58 km

Android - Xiaomi Redmi Note 9 Pro 上傳 | 3 years ago

林老師, 小Z 和其他 8 人說推

·

陳榮興早安～晨跑愉快😀

2021-08-08 09:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'33"	00:12'48"
3	05'56"	00:18'44"
3.5	06'04"	00:21'42"

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