8.9 km | 00:56:55 | 06:22/km日期: 2021-08-02 06:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 06'33" / 06'25" / 06'27" / 06'23" / 06'16" / 06'25" / 06'21" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 934 / 8934 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 266.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'33" | 00:12'55" |
| 3 | 06'25" | 00:19'20" |
| 4 | 06'27" | 00:25'47" |
| 5 | 06'23" | 00:32'10" |
| 6 | 06'16" | 00:38'26" |
| 7 | 06'25" | 00:44'51" |
| 8 | 06'21" | 00:51'12" |
| 8.9 | 06'05" | 00:56'53" |
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