呂鳳璦 2021/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

呂鳳璦桃園
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6.6 km | 01:21:54 | 12:26/km

日期: 2021-08-09 05:41 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'16" / 11'58" / 12'17" / 18'18" / 08'04" / 08'29" / 14'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'06"

(12'06")

12'06" (+03'55")

999 / 999

2

12'05"

(24'11")

12'06" (+03'55")

998 / 1997

3

12'08"

(36'19")

12'08" (+03'57")

999 / 2997

4

18'18"

(54'37")

18'18" (+10'07")

999 / 3996

5

08'16"

(01:02'53")

08'11"

1009 / 5005

展開計圈分析

8月累積里程 : 51.66 km

亞瑟士 T799N 累積 : 1663.0 km

Android - Sony J9210 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'58"	00:24'14"
3	12'17"	00:36'31"
4	18'18"	00:54'49"
5	08'04"	01:02'53"
6	08'29"	01:11'22"
6.6	14'29"	01:19'48"

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朋友動態

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