2.3 km | 00:11:49 | 05:13/km日期: 2021-07-31 19:31 - 平均心率: 169 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2216 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'08" / 05'10" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" | 1002 / 1002 | 186 / 103 |
| 2 | | 05'16" (+00'06") | 1002 / 2004 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'18" (+00'08") | 254 / 2258 | 189 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 320.34 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'10" | 00:10'18" |
| 2.3 | 05'51" | 00:11'49" |
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