阿杜 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿杜高雄
ID 17289

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2.1 km | 00:13:45 | 06:24/km

日期: 2015-03-30 08:10 - 地點: 學校到河堤公園來回 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 07'03" / 05'45" / 06'38" /

學校路跑活動，陪屁孩跑。
規劃3K的簡單路線竟然也能搞錯，少跑1K，
辦活動真的不難，但用不用心差很多...

3月累積里程 : 318.21 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 1240.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 陳明宏和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'45"	00:12'48"
2.1	06'36"	00:13'45"

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