Eason Chen 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Chen 台北市
ID 183804

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5.1 km | 00:30:33 | 06:00/km

日期: 2015-04-04 06:51 - 地點: Canterbury - 天氣: 陽光普照 - 卡路里: 302 Cal

Pace: 06'28" / 05'45" / 05'58" / 05'51" / 06'03" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+00'35")

997 / 997

2

05'45"

(12'07")

05'48"

989 / 1986

3

06'04"

(18'11")

05'58" (+00'10")

1014 / 3001

4

05'48"

(23'59")

05'48"

998 / 3999

5

06'01"

(30'00")

06'03" (+00'15")

994 / 4993

6

00'33"

(30'33")

05'53" (+00'05")

93 / 5087

搬來Canterbury第一跑，這裡是豪宅區，邊跑邊看房子真舒服！

4月累積里程 : 39.08 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Eason Chen, Glenlin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'45"	00:12'13"
3	05'58"	00:18'11"
4	05'51"	00:24'02"
5	06'03"	00:30'05"
5.1	05'20"	00:30'33"

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