9.0 km | 01:04:27 | 07:08/km日期: 2015-04-03 06:33 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 07'22" / 06'50" / 07'19" / 07'01" / 07'06" / 07'00" / 07'13" / 07'21" / 07'05" / 06'06" /
基本訓練
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蔡健雅 -- 思念
Alfie Boe, 布拉格愛樂樂團 & James Morgan -- Have Yourself a Merry Little Christmas
李宗盛&林忆莲 -- 当爱已成往事
片刻永恆
帕華洛帝, Orchestra del Teatro dell'Opera di Roma, 佛羅倫斯五月音樂節管弦樂團 & 祖賓梅塔 -- Nessun dorma! (From "Turandot")
李宗盛&林忆莲 -- 当爱已成往事
片刻永恆
Mayday -- I Love You 無望
帕華洛帝, Orchestra del Teatro dell'Opera di Roma, 佛羅倫斯五月音樂節管弦樂團 & 祖賓梅塔 -- Nessun dorma! (From "Turandot")
70.蕭亞軒／地下鐵／第五大道
4月累積里程 : 38.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'50" | 00:14'12" |
| 3 | 07'19" | 00:21'31" |
| 4 | 07'01" | 00:28'32" |
| 5 | 07'06" | 00:35'38" |
| 6 | 07'00" | 00:42'38" |
| 7 | 07'13" | 00:49'51" |
| 8 | 07'21" | 00:57'12" |
| 9 | 07'05" | 01:04'17" |
| 9.0 | 05'32" | 01:04'28" |
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