劉美雪 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉美雪基隆
ID 525880

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6.0 km | 01:03:26 | 10:33/km

日期: 2021-07-25 17:35 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'21" / 11'47" / 10'11" / 10'01" / 08'51" / 11'32" / 73'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	11'47"	00:22'08"
3	10'11"	00:32'19"
4	10'01"	00:42'20"
5	08'51"	00:51'11"
6	11'32"	01:02'43"
6.0	18'24"	01:03'27"

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