8.2 km | 01:00:25 | 07:24/km日期: 2021-07-25 07:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'27" / 06'53" / 06'43" / 08'14" / 08'58" / 07'15" / 08'16" / 08'10" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+00'32") | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 06'53" | 00:11'20" |
| 3 | 06'43" | 00:18'03" |
| 4 | 08'14" | 00:26'17" |
| 5 | 08'58" | 00:35'15" |
| 6 | 07'15" | 00:42'30" |
| 7 | 08'16" | 00:50'46" |
| 8 | 08'10" | 00:58'56" |
| 8.2 | 07'15" | 01:00'06" |
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