陳宏偉 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏偉高雄
ID 198359

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5.1 km | 00:28:29 | 05:35/km

日期: 2015-04-02 22:29 - 地點: 高雄凹子底森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 06'48" / 05'01" / 05'14" / 05'44" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

05'07" (+00'06")

997 / 997

2

06'53"

(12'00")

06'49" (+01'48")

1009 / 2006

3

05'01"

(17'01")

05'01"

999 / 3006

4

05'14"

(22'15")

05'15" (+00'14")

994 / 4000

5

05'44"

(27'59")

05'41" (+00'40")

1006 / 5007

6

00'30"

(28'29")

05'18" (+00'17")

94 / 5101

4月累積里程 : 45.97 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 陳青麟和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'48"	00:12'00"
3	05'01"	00:17'01"
4	05'14"	00:22'15"
5	05'44"	00:27'59"
5.1	04'56"	00:28'29"

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