8.1 km | 00:47:55 | 05:53/km日期: 2015-03-25 18:46 - 總爬升: 108 m - 地點: 猴山 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 8480 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'00" / 05'26" / 05'59" / 05'01" / 05'13" / 05'35" / 07'10" / 06'26" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'58" (+00'54") | 1002 / 1002 | 167 / 100 |
2 | | 05'35" (+00'31") | 1006 / 2009 | 185 / 96 |
3 | | 05'57" (+00'53") | 999 / 3008 | 180 / 92 |
4 | | 05'04" | 995 / 4004 | 184 / 107 |
5 | | 05'11" (+00'07") | 997 / 5001 | 183 / 104 |
6 | | 05'38" (+00'34") | 1005 / 6006 | 182 / 97 |
7 | | 07'08" (+02'04") | 1002 / 7009 | 163 / 85 |
8 | | 06'09" (+01'05") | 1002 / 8012 | 179 / 90 |
9 | | 08'14" (+03'10") | 131 / 8143 | 142 / 85 |
3月累積里程 : 242.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'26" | 00:11'26" |
3 | 05'59" | 00:17'25" |
4 | 05'01" | 00:22'26" |
5 | 05'13" | 00:27'39" |
6 | 05'35" | 00:33'14" |
7 | 07'10" | 00:40'24" |
8 | 06'26" | 00:46'50" |
8.1 | 07'32" | 00:47'55" |