3.2 km | 00:19:22 | 05:58/km日期: 2021-07-16 19:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 3206 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'47" / 06'06" / 05'34" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'01") | 1002 / 1002 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'53" | 1038 / 2040 | 167 / 101 |
| 3 | | 06'01" (+00'08") | 1001 / 3042 | 161 / 102 |
| 4 | | 06'40" (+00'47") | 194 / 3237 | 166 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.94 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'06" | 00:11'53" |
| 3 | 05'34" | 00:17'27" |
| 3.2 | 08'04" | 00:19'22" |
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