jasonwang 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

jasonwang 台中
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7.3 km | 00:40:55 | 05:36/km

日期: 2015-03-27 18:23 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 05'25" / 05'27" / 05'58" / 05'35" / 05'09" / 05'05" / 07'02" /

一個星期沒有跑步，真是暢快舒壓！

3月累積里程 : 236.00 km

Saucony Grid Cohesion 6 累積 : 776.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 彥霖和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'25"	00:11'33"
3	05'27"	00:17'00"
4	05'58"	00:22'58"
5	05'35"	00:28'33"
6	05'09"	00:33'42"
7	05'05"	00:38'47"
7.3	07'02"	00:40'55"

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