吳禹平(新竹路跑社) 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
ID 160486

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吳禹平(新竹路跑社)

7.2 km | 00:44:59 | 06:14/km

日期: 2015-03-22 07:19 - 地點: 18^3 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 06'45" / 06'07" / 06'20" / 06'44" / 06'00" / 05'44" / 06'04" / 06'05" /

排個乳酸

3月累積里程 : 270.51 km

GPX 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, 吳木生和其他 11 人說推

·

黃昭耀年輕人就是不一樣！體力真好

2015-03-22 11:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'07"	00:12'52"
3	06'20"	00:19'12"
4	06'44"	00:25'56"
5	06'00"	00:31'56"
6	05'44"	00:37'40"
7	06'04"	00:43'44"
7.2	06'04"	00:44'59"

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