蕭匹稀 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

蕭匹稀台北市
ID 173035

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8.5 km | 00:54:40 | 06:23/km

日期: 2015-03-21 20:49 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 06'29" / 06'25" / 06'12" / 06'25" / 06'24" / 06'16" / 06'30" / 06'24" / 06'33" /

3月累積里程 : 41.39 km

ASICS GT2000 累積 : 443.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕和簡多多說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'25"	00:12'54"
3	06'12"	00:19'06"
4	06'25"	00:25'31"
5	06'24"	00:31'55"
6	06'16"	00:38'11"
7	06'30"	00:44'41"
8	06'24"	00:51'05"
8.5	06'32"	00:54'40"

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