5.5 km | 00:39:57 | 07:18/km日期: 2015-03-21 07:04 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 6550 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 07'23" / 06'46" / 08'20" / 07'14" / 06'37" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'44") | 1005 / 1005 | 161 / 84 |
| 2 | | 06'45" (+00'09") | 1002 / 2008 | 169 / 87 |
| 3 | | 08'24" (+01'48") | 1001 / 3009 | 160 / 74 |
| 4 | | 07'10" (+00'34") | 995 / 4004 | 165 / 84 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5005 | 168 / 90 |
| 6 | | 07'49" (+01'13") | 462 / 5467 | 155 / 81 |
3月累積里程 : 113.81 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'46" | 00:14'09" |
| 3 | 08'20" | 00:22'29" |
| 4 | 07'14" | 00:29'43" |
| 5 | 06'37" | 00:36'20" |
| 5.5 | 07'43" | 00:39'57" |
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