蔡濟斌 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濟斌新竹
ID 185273

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6.1 km | 00:41:41 | 06:47/km

日期: 2014-11-10 21:02 - 地點: 溪州大橋 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 06'49" / 06'39" / 06'39" / 06'49" / 06'48" / 07'03" / 06'25" /

11月累積里程 : 21.14 km

Adidas Ride Clima Cool 累積 : 347.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'39"	00:13'28"
3	06'39"	00:20'07"
4	06'49"	00:26'56"
5	06'48"	00:33'44"
6	07'03"	00:40'47"
6.1	06'24"	00:41'41"

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