尤柏超 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

尤柏超桃園
ID 14228

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5.3 km | 00:33:52 | 06:22/km

日期: 2015-03-19 17:52 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'42" / 06'34" / 06'40" / 06'14" / 05'52" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+00'42")

995 / 995

2

06'34"

(13'10")

06'35" (+00'40")

997 / 1992

3

06'40"

(19'50")

06'38" (+00'43")

1003 / 2995

4

06'20"

(26'10")

06'14" (+00'19")

1015 / 4011

5

05'52"

(32'02")

05'55"

991 / 5002

6

01'50"

(33'52")

05'52"

312 / 5314

3月累積里程 : 83.43 km

New Balance M780v2 累積 : 936.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

楊萬菟, andersonyang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'34"	00:13'16"
3	06'40"	00:19'56"
4	06'14"	00:26'10"
5	05'52"	00:32'02"
5.3	05'49"	00:33'52"

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