沈小那 2013/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.2 km | 00:50:27 | 09:46/km

日期: 2013-04-29 17:34 - 地點: 陽光河濱-路線3 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 10'22" / 09'34" / 09'48" / 09'26" / 09'40" / 09'47" /

4月累積里程 : 32.88 km

NIKE FREE TR FIT 2 累積 : 2212.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

Juis, 黑爸和其他 16 人說推

·

沈小那第一次跑河濱

2013-04-29 19:04 ·

2 個人推

安東尼快比賽了~繼續加油喔!讚~

2013-04-29 19:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	09'34"	00:19'56"
3	09'48"	00:29'44"
4	09'26"	00:39'10"
5	09'40"	00:48'50"
5.2	09'46"	00:50'27"

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