陳木土 2021/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳木土台北市
ID 423751

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5.2 km | 00:33:31 | 06:30/km

日期: 2021-06-24 16:34 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'16" / 06'25" / 06'03" / 06'02" / 06'40" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'11" (+01'14")

996 / 996

2

06'27"

(13'37")

06'28" (+00'31")

996 / 1993

3

06'07"

(19'44")

06'03" (+00'06")

1009 / 3002

4

05'56"

(25'40")

05'57"

995 / 3998

5

06'46"

(32'26")

06'44" (+00'47")

1004 / 5002

6

00'51"

(33'17")

06'13" (+00'16")

136 / 5139

6月累積里程 : 309.71 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Jasmine Lo, 陳良和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'25"	00:13'41"
3	06'03"	00:19'44"
4	06'02"	00:25'46"
5	06'40"	00:32'26"
5.1	06'06"	00:33'17"

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