陳木土 2021/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳木土台北市
ID 423751

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5.1 km | 00:30:38 | 06:03/km

日期: 2021-06-23 18:25 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'21" / 05'16" / 05'14" / 05'51" / 06'36" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'19" (+01'07")

991 / 991

2

05'21"

(11'37")

05'17" (+00'05")

1010 / 2002

3

05'09"

(16'46")

05'12"

990 / 2992

4

05'50"

(22'36")

05'47" (+00'35")

1007 / 3999

5

06'37"

(29'13")

06'39" (+01'27")

994 / 4994

6

00'23"

(29'36")

06'10" (+00'58")

62 / 5056

6月累積里程 : 309.71 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Jasmine Lo, 陳良和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'16"	00:11'37"
3	05'14"	00:16'51"
4	05'51"	00:22'42"
5	06'36"	00:29'18"
5.1	05'20"	00:29'36"

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