15.0 km | 01:31:10 | 06:04/km日期: 2021-06-22 16:59 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 1021 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'14" / 05'59" / 06'12" / 05'52" / 05'49" / 07'45" / 06'04" / 06'15" / 06'13" / 06'04" / 06'00" / 07'37" / 06'00" / 06'15" / 991'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 325.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'59" | 00:13'13" |
| 3 | 06'12" | 00:19'25" |
| 4 | 05'52" | 00:25'17" |
| 5 | 05'49" | 00:31'06" |
| 6 | 07'45" | 00:38'51" |
| 7 | 06'04" | 00:44'55" |
| 8 | 06'15" | 00:51'10" |
| 9 | 06'13" | 00:57'23" |
| 10 | 06'04" | 01:03'27" |
| 11 | 06'00" | 01:09'27" |
| 12 | 07'37" | 01:17'04" |
| 13 | 06'00" | 01:23'04" |
| 14 | 06'15" | 01:29'19" |
| 15.0 | 05'54" | 01:35'16" |
留言 
