田楷寅 2021/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

田楷寅新竹
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7.2 km | 00:44:50 | 06:16/km

日期: 2021-06-17 18:52 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'19" / 06'28" / 06'01" / 06'13" / 06'15" / 06'00" / 06'21" / 14'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 256.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	06'28"	00:11'47"
3	06'01"	00:17'48"
4	06'13"	00:24'01"
5	06'15"	00:30'16"
6	06'00"	00:36'16"
7	06'21"	00:42'37"
7.3	07'01"	00:44'50"

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