7.8 km | 00:52:39 | 06:43/km日期: 2021-06-15 18:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'08" / 08'59" / 08'49" / 08'49" / 08'28" / 08'37" / 08'56" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 826 / 7826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 08'59" | 00:13'07" |
| 3 | 08'49" | 00:21'56" |
| 4 | 08'49" | 00:30'45" |
| 5 | 08'28" | 00:39'13" |
| 6 | 08'37" | 00:47'50" |
| 7 | 08'56" | 00:56'46" |
| 7.8 | 08'22" | 01:03'41" |
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