8.1 km | 01:09:11 | 08:34/km日期: 2021-06-16 06:04 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'00" / 08'11" / 08'39" / 07'19" / 06'10" / 09'48" / 10'38" / 09'49" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+04'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'48" (+03'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'08" (+03'58") | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 229.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'11" | 00:16'11" |
| 3 | 08'39" | 00:24'50" |
| 4 | 07'19" | 00:32'09" |
| 5 | 06'10" | 00:38'19" |
| 6 | 09'48" | 00:48'07" |
| 7 | 10'38" | 00:58'45" |
| 8 | 09'49" | 01:08'34" |
| 8.1 | 10'14" | 01:09'12" |
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