Henryyhyang 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Henryyhyang 新北市
ID 1174

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10.3 km | 00:59:28 | 05:45/km

日期: 2015-03-15 07:48 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 04'10" / 05'50" / 05'43" / 05'44" / 06'13" / 06'22" / 05'47" / 05'59" / 06'05" / 05'46" / 05'46" /

3月累積里程 : 128.07 km

ASICS GT-2170 累積 : 1778.8 km

M1 上傳 | 9 years ago

小熊和連凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	05'50"	00:10'00"
3	05'43"	00:15'43"
4	05'44"	00:21'27"
5	06'13"	00:27'40"
6	06'22"	00:34'02"
7	05'47"	00:39'49"
8	05'59"	00:45'48"
9	06'05"	00:51'53"
10	05'46"	00:57'39"
10.3	05'45"	00:59'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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