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    楊樂樂（二哥） 台南
    ID 521458
    424 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊樂樂（二哥） 
    10.0 km | 00:56:31 | 05:38/km
    日期: 2021-06-15 04:33 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
    Pace: 05'41" / 05'44" / 05'43" / 05'32" / 05'46" / 05'33" / 05'32" / 05'39" / 05'39" / 05'38" / 04'10" /
    台南
    楊樂樂（二哥）
    · 留言
    台南
    楊樂樂（二哥）
    · 留言

    戴口罩心裡默念精神答數調整呼吸節奏
    如果喊出來別人會覺得我是神經病吧😂
    前兩公里就在下雨☔️之後就停了，跑完又大下雨，老天爺讓我跑完10K🌞

    6月累積里程 : 214.96 km
    iPhone 上傳 | 3 years ago
    吳毓祐, 史玉遷 和其他 221 人說推
    · 留言
    觀看另 73 則留言
    何泰義 樂樂早安，今天配速很穩
    2021-06-15 06:00 ·
     2 個人推
    鮮師 🇹🇼 今天好早
    2021-06-15 06:26 ·
     2 個人推
    Meag Kuo 早安,晨跑愉快
    2021-06-15 07:08 ·
     2 個人推
    武田逍遙軒(Ken Yu) 高手猛🌞
    2021-06-15 07:08 ·
     2 個人推
    陳果狗 早安 運動跑步愉快
    2021-06-15 07:14 ·
     3 個人推
    揭🈶忠 早安 雨中晨跑愉快
    2021-06-15 07:16 ·
     2 個人推
    張來進 早安~晨跑愉快
    精實的10K👍
    2021-06-15 07:20 ·
     3 個人推
    陳孫文 樂樂：早安，舒心愉快
    2021-06-15 07:36 ·
     2 個人推
    吳晉賢 早安！運動愉快！
    2021-06-15 07:46 ·
     2 個人推
    Jason Tang 🤗

    早期，
    除了邊跑邊答數，還邊唱軍歌：
    「風雲起　山河動　黃埔建軍聲勢雄.....」
    跑起來很振奮，很有味道......😁😅 🤭

    （當然是默唱.....😆）
    2021-06-15 07:53 ·
     2 個人推
    我 早安，晨跑運動愉快。
    2021-06-15 07:58 ·
     2 個人推
    沈麗鳳 早安～晨運愉悅，喊出來沒關係，我在學校練習時，有喊聲，拍手聲，聊天聲……什麼都有，不會很奇怪
    2021-06-15 08:01 ·
     2 個人推
    陳沆圳 早安～清晨跑步精實喔，讚啦！👏👏👍😄
    2021-06-15 08:25 ·
     2 個人推
    Chunyi Tsai 早安～晨跑愉快👍👍🏽👏🏻
    2021-06-15 08:37 ·
     2 個人推
    何春發 楊兄早上好！運動快樂！
    2021-06-15 08:40 ·
     4 個人推
    林瑞華 早安，晨跑愉快!
    2021-06-15 08:49 ·
     2 個人推
    張麗雲 早安！運動愉快。
    2021-06-15 08:56 ·
     2 個人推
    Mei wu 早安！戴口罩好難吧！很厲害運動愉快喔！😊
    2021-06-15 09:06 ·
     3 個人推
    阿米 晨跑愉快，揮汗舒心
    2021-06-15 09:07 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 早安，這個答數分享太好了.. 我可以來試試^^" 清晨雨中完跑,速度也很穏呢 👍 短暫的大雨. 也洗刷了天空😊
    2021-06-15 10:15 ·
     2 個人推
    台南德哥 早安!周二運動舒心。
    2021-06-15 10:15 ·
     3 個人推
    羅文芳 晨跑愉快
    2021-06-15 10:20 ·
     2 個人推
    Amanda 樂樂 早安
    戴口罩跑依然每天跑10k
    速度還是這麼棒
    真厲害

    這麼早大聲喊
    應該會被罵吧
    2021-06-15 10:31 ·
     2 個人推
    李耀同 早安，清晨10k 運動愉快！
    2021-06-15 11:02 ·
     2 個人推
    梁淑珍 樂樂早安好～戴口罩跑辛苦了！😊😊👍
    2021-06-15 11:07 ·
     2 個人推
    燕子 早安，晨跑愉快喔，能順利跑完10K就是開心😊
    2021-06-15 11:09 ·
     2 個人推
    周廣華 是雄壯威武嗎？跑步愉快。
    2021-06-15 11:25 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 哈哈哈 早安

    我是說萬金石馬拉松，就知道我多愛跑 念念不忘
    2021-06-15 11:42 ·
     2 個人推
    Tun45 午安😄
    運動健康 防疫平安
    用餐愉快
    2021-06-15 11:51 ·
     2 個人推
    開心快樂 午安運動愉快
    2021-06-15 12:06 ·
     2 個人推
    王善翰 二哥午安，運動愉快！
    2021-06-15 12:33 ·
     2 個人推
    王裕政 一早烏雲密佈，下了幾陣西北雨！
    2021-06-15 12:37 ·
     3 個人推
    ♊ 海v.🦄 下雨比較安全🤪🤪
    2021-06-15 13:08 ·
     2 個人推
    吉哥 讚啊
    2021-06-15 13:08 ·
     2 個人推
    陳向榮 午安！晨跑愉快！
    2021-06-15 15:22 ·
     3 個人推
    意文 早上高雄也下了～
    跑跑愉快～～注意安全
    2021-06-15 15:41 ·
     2 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 午安 晨跑愉快喔 讚👍
    2021-06-15 17:34 ·
     3 個人推
    楊志民 運動愉快
    2021-06-15 18:02 ·
     2 個人推
    劉柏翔 樂兄晚安
    新週運動快樂
    2021-06-15 18:51 ·
     2 個人推
    William 二哥，運動愉快😁👍
    2021-06-15 19:23 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2021-06-15 19:27 ·
     2 個人推
    小苯《動魂》 二哥，晚安～
    週二，晨跑愉快……
    2021-06-15 19:30 ·
     2 個人推
    郭致銘 晚安~晨間跑步訓練愉快！
    2021-06-15 19:57 ·
     2 個人推
    茶米茶 受老天爺眷顧的你 完跑10K
    幸運愉快🥳
    2021-06-15 20:34 ·
     2 個人推
    張元寶 晚安，新週第一天上班日運動愉快🏃
    2021-06-15 20:55 ·
     2 個人推
    Han 晚安，運動愉快～
    2021-06-15 21:09 ·
     2 個人推
    豬小惠 運動愉快～
    話說戴著流汗潮濕口罩讓我悶到根本不想講話😅
    2021-06-15 22:26 ·
     2 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 晚安 運動舒心愉快 戴口罩運動要注意安全
    2021-06-15 22:59 ·
     2 個人推
    洪智文 晚安，運動愉快
    2021-06-15 23:04 ·
     2 個人推
    Polun Tsai 穩穩的 🏃‍♂️ 運動愉快
    2021-06-16 01:10 ·
     2 個人推
    黃肇璟 恭喜二哥精神可嘉
    2021-06-16 04:20 ·
     2 個人推
    ♊ 海v.🦄 這幾天，
    我也都跑到換支架和口罩，
    而且其實幾次後支架會變鬆沒彈性，
    還是要更換。

    本來蝦皮我是要買你這種的，
    後來實在出貨太慢，
    剛好萊爾富的有貨就買了，
    但真的貴很多.....@@
    2021-06-16 09:14 ·
     2 個人推
    ♊ 海v.🦄 疫情以來，
    反而我防疫假在家自己煮，
    比較不會胖😂
    上班吃外食，真的都會慢慢胖.....😆
    2021-06-16 09:15 ·
     2 個人推
    辛順堅 早上好周三上班愉快
    2021-06-16 10:23 ·
     2 個人推
    雅萍 今天與神同行飆汗了
    應該有涼快點
    早安 😊☕
    2021-06-16 10:27 ·
     2 個人推
    🍎五香乖乖😷 樂樂早安 防疫運動愉快~~
    2021-06-16 10:37 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 早安..川字腹肌..這..沒聽過, 只是單純跟著練核心而已@@~
    2021-06-16 11:02 ·
     2 個人推
    Ina 二哥家好漂亮哦
    2021-06-16 11:15 ·
     2 個人推
    ♊ 海v.🦄 就是現在時機不能歡樂跑啊！...
    只能遠遠寒暄幾句而已...
    2021-06-16 11:47 ·
     2 個人推
    雅萍 @習慣這距離
    目前都沒有路跑賽事了
    2021-06-16 12:33 ·
     2 個人推
    ♊ 海v.🦄 樂樂說的太誇獎
    我只是愛寫寫詩詞啊這些的，
    文字真是很有意思啊！🥰🥰
    2021-06-16 12:37 ·
     2 個人推
    Angel 樂樂晚安，跑步愉快！
    2021-06-16 18:27 ·
     2 個人推
    Roger Fan 西風 樂樂兄！晚上好~
    2021-06-16 18:49 ·
     2 個人推
    張樹村 早起 運動愉快
    2021-06-16 19:23 ·
     2 個人推
    LML 好厲害
    2021-06-16 20:36 ·
     2 個人推
    謝敏璋 樂樂晚安，運動開心！
    2021-06-16 20:58 ·
     2 個人推
    Ming 晚安喔！晨跑愉快🤗🤗
    2021-06-16 21:40 ·
     2 個人推
    Panda Tsai 晚安⭐️，很幸運👍👍👍
    2021-06-16 22:53 ·
     2 個人推
    Davi Hsu 平安 跑步愉快
    2021-06-16 23:35 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 哈哈哈 午安

    陽台太高了，看不到小鮮肉，要爬到花台坐才能看到
    2021-06-17 13:14 ·
     2 個人推
    武田逍遙軒(Ken Yu) 感謝高手鼓勵🌞
    2021-06-17 18:27 ·
     2 個人推
    謝敏璋 樂樂晚安，運動開心！
    2021-06-17 20:14 ·
     2 個人推
    王裕政 鄉下可以自然美景看到飽
    2021-06-17 20:17 ·
     2 個人推
    黃肇璟 二哥very 棒棒
    是我們大家佩服的偶像
    2021-06-17 22:25 ·
     2 個人推
    葉克樓 下雨讚唷！這陣子台南好像都有下雨，水庫都解渴了。
    2021-06-18 23:03 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'41"00:05'41"
    205'44"00:11'25"
    305'43"00:17'08"
    405'32"00:22'40"
    505'46"00:28'26"
    605'33"00:33'59"
    705'32"00:39'31"
    805'39"00:45'10"
    905'39"00:50'49"
    1005'38"00:56'27"
    10.004'02"00:56'32"

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