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moly
台中
ID 7378
151 位追隨者
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moly
全馬
|
03:47:12
|
05:23/km
|
第4馬
2015 臺南古都國際馬拉松
官方成績
日期
2015-03-15
成績
03:47:12
總名次
168 / 3294
分組名次
48 / 996
平均速度
05:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'36")
00:22'36"
00:45'24"
10 km
(00:45'24")
00:22'48" (+00'12")
15 km
(01:08'28")
00:23'04" (+00'28")
00:48'00" (+02'36")
20 km
(01:33'24")
00:24'56" (+02'20")
25 km
(01:57'44")
00:24'20" (+01'44")
00:50'04" (+04'40")
30 km
(02:23'28")
00:25'44" (+03'08")
35 km
(02:55'48")
00:32'20" (+09'44")
01:05'04" (+19'40")
40 km
(03:28'32")
00:32'44" (+10'08")
Finish
(03:47:12)
日期:
2015-03-15 06:05
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
賽前宣言:
3:30目標
3月累積里程 :
366.77 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Colin Lin
,
范世璋
和其他
60
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
Ming Chih
讚啦!恭喜完賽。
2015-03-15 23:01 ·
離目標不遠了,加油~
恭喜完賽!
2015-03-15 23:18 ·
sunway
moly大恭喜完賽 !
2015-03-15 23:19 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-03-16 06:48 ·
陳鏗立(培英慢跑)
恭喜完賽~
2015-03-16 07:35 ·
Andy Yang
恭喜完賽
2015-03-16 08:17 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!
2015-03-16 08:21 ·
Chinglin Cheng(鄭清林)
恭喜完賽..^_^..
2015-03-16 10:21 ·
遇見
恭喜完賽喔~
2015-03-16 11:08 ·
不來恩
恭喜古都馬完賽。讚啦!
2015-03-16 12:08 ·
阮思兆
恭喜高速完賽~
2015-03-16 20:18 ·
綠仔
讚唷
2015-03-16 21:28 ·
阿sam
恭喜順利完賽 !
2015-03-16 21:45 ·
李同湖
恭喜完賽~~
2015-03-16 22:00 ·
阿彬
恭喜完賽~
2015-03-17 00:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'04"
00:05'04"
2
04'08"
00:09'12"
3
04'20"
00:13'32"
4
04'28"
00:18'00"
5
04'36"
00:22'36"
6
04'28"
00:27'04"
7
04'28"
00:31'32"
8
04'32"
00:36'04"
9
04'36"
00:40'40"
10
04'44"
00:45'24"
11
04'24"
00:49'48"
12
04'36"
00:54'24"
13
04'32"
00:58'56"
14
04'48"
01:03'44"
15
04'44"
01:08'28"
16
05'28"
01:13'56"
17
04'32"
01:18'28"
18
04'44"
01:23'12"
19
04'52"
01:28'04"
20
05'20"
01:33'24"
21
04'52"
01:38'16"
22
04'52"
01:43'08"
23
05'04"
01:48'12"
24
04'44"
01:52'56"
25
04'48"
01:57'44"
26
05'20"
02:03'04"
27
05'00"
02:08'04"
28
05'24"
02:13'28"
29
05'00"
02:18'28"
30
05'00"
02:23'28"
31
05'44"
02:29'12"
32
05'04"
02:34'16"
33
05'24"
02:39'40"
34
10'12"
02:49'52"
35
05'56"
02:55'48"
36
07'20"
03:03'08"
37
06'28"
03:09'36"
38
06'20"
03:15'56"
39
06'32"
03:22'28"
40
06'04"
03:28'32"
41
07'04"
03:35'36"
42
05'52"
03:41'28"
43.0
05'29"
03:46'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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