6.0 km | 00:40:02 | 06:39/km日期: 2021-06-13 17:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'25" / 06'42" / 06'38" / 06'41" / 06'34" / 06'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'39") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
41.39 km 
NIKE Zoom Fly 3_灰銀 累積 :
1540.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'42" | 00:13'07" |
| 3 | 06'38" | 00:19'45" |
| 4 | 06'41" | 00:26'26" |
| 5 | 06'34" | 00:33'00" |
| 6 | 06'53" | 00:39'53" |
| 6.0 | 07'31" | 00:40'03" |
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