5.1 km | 00:30:54 | 06:06/km日期: 2015-04-03 05:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'28" / 06'12" / 05'40" / 06'08" / 06'00" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'54") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'14" (+00'34") | 1004 / 2009 |
| 3 | | 05'40" | 998 / 3006 |
| 4 | | 06'02" (+00'22") | 996 / 4003 |
| 5 | | 06'00" (+00'20") | 999 / 5002 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 60 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.52 km 
Mizuno Wave Prophecy 3 累積 :
741.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'12" | 00:12'40" |
| 3 | 05'40" | 00:18'20" |
| 4 | 06'08" | 00:24'28" |
| 5 | 06'00" | 00:30'28" |
| 5.1 | 04'18" | 00:30'44" |
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