半馬 | 02:41:43 | 07:39/km | 第7半馬官方成績 |
日期 | 2015-03-08 |
成績 | 02:41:43 |
總名次 | 1439 / 2164 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 07:39/km |
宅華
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'16" | 01:11'28" |
| 00:36'12" (+00'56") |
| 00:37'52" (+02'36") | 01:19'04" (+07'36") |
| 00:41'12" (+05'56") |
|
日期: 2015-03-08 08:00 - 卡路里: 1671 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
前九百名才有獎牌,雖然本來就不期待了,可跑過11K就整個沒動力~連小宇宙也沒得燃燒,前三個水站只剩運動飲料,在16K處喝到第一杯清水時超感動的,再20.5K處發現香蕉也是百感交集,總之~好熱的中台灣月底還有場八卦馬的烤驗,ㄟ害。
賽前宣言: 八卦馬的前哨站
賽後評分: 恩恩~400元能跑半馬又有麥噹噹早餐跟運動服乙件,能有甚麼好抱怨的呢? 不過這次巡邏車感覺有點少,看到幾處受傷的跑友在路旁等待,另一起是左腳流血正巧救護車前來處理中,還好看來都無大礙。
給 5 星 3月累積里程 :
31.60 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
746.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'56" | 00:13'16" |
3 | 08'20" | 00:21'36" |
4 | 06'48" | 00:28'24" |
5 | 06'52" | 00:35'16" |
6 | 08'00" | 00:43'16" |
7 | 06'40" | 00:49'56" |
8 | 06'56" | 00:56'52" |
9 | 07'20" | 01:04'12" |
10 | 07'16" | 01:11'28" |
11 | 07'36" | 01:19'04" |
12 | 08'12" | 01:27'16" |
13 | 07'04" | 01:34'20" |
14 | 07'12" | 01:41'32" |
15 | 07'48" | 01:49'20" |
16 | 08'12" | 01:57'32" |
17 | 08'48" | 02:06'20" |
18 | 08'16" | 02:14'36" |
19 | 08'20" | 02:22'56" |
20 | 07'36" | 02:30'32" |
21 | 07'44" | 02:38'16" |
21.5 | 06'24" | 02:41'40" |