Chien-Li Yang 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chien-Li Yang 台中
ID 156163

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5.6 km | 00:31:49 | 05:42/km

日期: 2015-03-13 19:07 - 地點: 東海操場 - 天氣: 夜 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'40" / 05'36" / 05'20" / 06'35" /

新鞋小跑!

3月累積里程 : 188.94 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 750.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

林大頭, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'40"	00:16'52"
4	05'36"	00:22'28"
5	05'20"	00:27'48"
5.6	06'35"	00:31'36"

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