又被我隔了好陣子...我承認這段時間有偷懶起碼五次...慚愧啊。
今天的起跑感覺非常之好，奔出去的那種舒暢感，而且加上空氣冷冷，也讓我恍神的狀況比較少，時間掌握都還算不錯。
但是倒數三圈的時候，左腳膝蓋兩側的抽痛，隱約要發生的感覺，達成目標後，走回去的路上，確實已經有沉重感，看來還是有待持續觀察中喔~