7.4 km | 00:45:17 | 06:07/km日期: 2021-05-30 07:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 06'03" / 05'55" / 05'55" / 06'23" / 06'02" / 06'27" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'55") | 385 / 7385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.25 km 
Vibram V-Run 累積 :
1315.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'03" | 00:11'58" |
| 3 | 05'55" | 00:17'53" |
| 4 | 05'55" | 00:23'48" |
| 5 | 06'23" | 00:30'11" |
| 6 | 06'02" | 00:36'13" |
| 7 | 06'27" | 00:42'40" |
| 7.4 | 06'49" | 00:45'18" |
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