6.0 km | 00:36:23 | 06:04/km日期: 2021-05-29 05:56 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'36" / 05'51" / 05'55" / 07'29" / 06'30" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'56" | 990 / 5990 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'51" | 00:12'27" |
| 3 | 05'55" | 00:18'22" |
| 4 | 07'29" | 00:25'51" |
| 5 | 06'30" | 00:32'21" |
| 6.0 | 05'56" | 00:38'14" |
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