7.8 km | 01:01:11 | 07:49/km日期: 2021-05-23 06:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'33" / 06'23" / 06'31" / 06'34" / 06'36" / 10'07" / 10'18" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+03'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'17" (+03'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'57" (+03'34") | 818 / 7818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'23" | 00:12'56" |
| 3 | 06'31" | 00:19'27" |
| 4 | 06'34" | 00:26'01" |
| 5 | 06'36" | 00:32'37" |
| 6 | 10'07" | 00:42'44" |
| 7 | 10'18" | 00:53'02" |
| 7.8 | 13'04" | 01:03'44" |
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