8.4 km | 01:09:22 | 08:17/km日期: 2021-05-20 20:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'05" / 06'46" / 06'56" / 06'49" / 07'26" / 11'42" / 07'37" / 19'13" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+04'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'31" (+04'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'05" (+06'20") | 373 / 8373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'46" | 00:13'51" |
| 3 | 06'56" | 00:20'47" |
| 4 | 06'49" | 00:27'36" |
| 5 | 07'26" | 00:35'02" |
| 6 | 11'42" | 00:46'44" |
| 7 | 07'37" | 00:54'21" |
| 8 | 19'13" | 01:13'34" |
| 8.4 | 13'04" | 01:18'27" |
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