10.2 km | 01:01:40 | 06:01/km日期: 2021-05-18 04:24 - 平均心率: 130 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'12" / 06'27" / 06'14" / 06'03" / 05'57" / 05'50" / 05'45" / 05'36" / 05'50" / 04'39" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+01'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'57" (+00'19") | 222 / 10222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 326.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'27" | 00:14'39" |
| 3 | 06'14" | 00:20'53" |
| 4 | 06'03" | 00:26'56" |
| 5 | 05'57" | 00:32'53" |
| 6 | 05'50" | 00:38'43" |
| 7 | 05'45" | 00:44'28" |
| 8 | 05'36" | 00:50'04" |
| 9 | 05'50" | 00:55'54" |
| 10 | 04'39" | 01:00'33" |
| 10.2 | 05'01" | 01:01'40" |
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