林岳憲 2021/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

林岳憲台北市
ID 232092

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5.0 km | 00:35:24 | 07:00/km

日期: 2021-05-22 15:22 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'43" / 06'25" / 06'26" / 07'37" / 07'14" / 17'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'39" (+00'16")

1009 / 1009

2

06'25"

(13'08")

06'23"

1003 / 2013

3

06'46"

(19'54")

06'30" (+00'07")

1038 / 3052

4

07'56"

(27'50")

07'35" (+01'12")

1043 / 4096

5

07'06"

(34'56")

07'08" (+00'45")

994 / 5091

5月累積里程 : 25.09 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'25"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	07'37"	00:27'11"
5	07'14"	00:34'25"
5.1	06'25"	00:35'18"

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