陳彥廷 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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5.0 km | 00:29:37 | 05:54/km

日期: 2015-03-05 10:56 - 地點: 環北路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'02" / 06'15" / 06'07" / 05'43" / 05'55" / 16'40" /

基礎訓練5K

3月累積里程 : 41.02 km

Adidas CC CHILL LA 累積 : 81.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

何董好久沒來了, 裁和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'15"	00:12'17"
3	06'07"	00:18'24"
4	05'43"	00:24'07"
5	05'55"	00:30'02"
5.0	05'24"	00:30'12"

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