5.8 km | 01:06:42 | 11:35/km日期: 2021-05-14 20:24 - 平均心率: 84 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'39" / 11'29" / 11'01" / 11'26" / 16'51" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+01'27") | 751 / 5751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 11'29" | 00:23'08" |
| 3 | 11'01" | 00:34'09" |
| 4 | 11'26" | 00:45'35" |
| 5 | 16'51" | 01:02'26" |
| 5.8 | 12'31" | 01:11'51" |
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