5.7 km | 00:45:35 | 08:00/km日期: 2021-05-14 12:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 12'39" / 07'16" / 06'30" / 06'41" / 07'30" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'37" (+06'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'47") | 690 / 5690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 07'16" | 00:19'55" |
| 3 | 06'30" | 00:26'25" |
| 4 | 06'41" | 00:33'06" |
| 5 | 07'30" | 00:40'36" |
| 5.7 | 07'14" | 00:45'36" |
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